Proposée comme un anti-stress naturel qui aide à l’apaisement, à la relaxation et à la détente, l’Ashwagandha est utilisée pour lutter contre l’insomnie et les états d’anxiété. Connu comme étant une plante énergisante, elle est traditionnellement utilisée pour traiter les problèmes liés au vieillissement, l’impuissance et la fatigue intellectuelle. L’Ashwagandha est une des plantes médicinales […]
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Utilisé depuis des siècles en médecine Ayurvédique, elle lui attribue le pouvoir de combattre plus de 300 maladies, dont le rhume, le diabète, l’hypertension artérielle ou encore pour stimuler le système immunitaire. En France, on parle de lui depuis quelques années seulement, et ce sont ses feuilles, séchées et réduites en poudre, qui sont utilisées […]